SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Witam . Przeczytałem wiele artykułów dotyczących PH i Steroli z firmy universal. Jednak po konsultacji z miom instruktorem zaproponował mi PH Universal Animal Stak połązcyć z Natural Sterol Complex. Do tego wszystkiego mam zaplanowaną skrupulatnie dietę wysoko białkową , opartą m.in. na jajach, na 500 g dziennie piersi z kurczaka (podzieloną na 4 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2004-10-30 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAS..........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwicze dopiero od początku października(nie licząc poprzedniego okresu 6 miechów, ale to było jakiś czas temu) czy niezbędny jest mi taki właśnie pas?? słyszałem tez ze ten oto pas ma niby jakis wpływam na przepukline, to prawda??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2004-10-30 17:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To sa bzdury lansowane przez podrzedne opisy biograficzne i tane ksiazki napychajace tylko kieszenie ich wytworcom. Ponowny wzrost Michaela Jordana to sprawa dla nauki oczywista. Jesli dobrze pamietam bylo to zwiazane z ponownym przechodzeniem "okresu dojrzewania". Takie przypadki sa udokumentowane i opisane obszernie, i jesli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9659 Data: 2004-10-30 17:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 777

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jest ono lepsze od zwykłego ugniania ramion ze sztanga stojąc?? tz czy daje lepsze rezulataty??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2004-10-30 17:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem%-)

    Temat
    Doping

    No wiec napisze prosto z mostu po co sie szczypac Biore se teraz troszeczke metke aby miec lepsza sylwetke i dodalem z ciekawosci penester zeby nie miec syfow i zeby wlosy nie rosly na plecach i co sie okazuje, mianowicie ze moj maly nie dziala tak jak powinien i w ogole mi libido s******lilo gdzies, poprostu nie mam libido!!! Dlatego mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2004-10-30 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakładającym 2 dni ładowania węgli w tyg. Mam dwa pytanka: Czy są jakieś sposoby na złagodzenie okresu przejściowego? Czy można np łagodniej zejść z liczby spożywanych węgli czy jednak lepiej od razu obciąć do 20 - 30g/dobę? Do stosujących CKD: jak ta dieta wpłynęłą na wasz poziom cholesterolu?Mój znajomy zbadał sobie jego poziom po 2 miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-30 19:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy są jakieś sposoby na złagodzenie okresu przejściowego? Czy można np łagodniej zejść z liczby spożywanych węgli czy jednak lepiej od razu obciąć do 20 - 30g/dobę? odrazu lepiej Do stosujących CKD: jak ta dieta wpłynęłą na wasz poziom cholesterolu?Mój znajomy zbadał sobie jego poziom po 2 miesiącach stosowania diety ketogenicznej (zrobił to za [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-30 19:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] norephedrine powinno być wysoce podejrzane!! MaHuang - Jest to inny imiennik efedryny. Jest to zioło zawierające dużo alkaloidów efedryny zawierającego jakis procent czystej efedrynę, norephedrine ( phenyproponalanine), psuedoephedrine. Synephrine - Jest cząsteczką podobną do johimbiny w pod względem mechanizmu działania. Pobudza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2004-10-30 19:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yrasek

    Post
    Galeria Zdjęć

    po 2 tyg? skad mam y wiedziesz skoro nie ma ile cm / wzrost waga .. od ilu zaczynales, czy jakis psort weczenisje ? osiągnąłem sie pisze a nie osiagnolem Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-30 19:39:40

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2004-10-30 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od poniedziałku zaczynam cykl kreatynowy zostało mi 60 zł z zakupów i nie chce ich przpić, więc wolę wydać na odżywki i nie wiem co lepiej kupić: -system protein 80 OLIMP 750 g. za 53 zł -czy zrobić sobie bulk 1 kg carbo + 1 kg sojavit (2 kilo za 57 zł) co myślicie na ten temat? tym buliem można uzupełniać i węgle i białko, wydaje mi sie że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2004-10-30 19:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mała Rybko przeczytaj wcześniejsze moje pisanie. Ja opisałem od czego bierze się trądzik i co ma na niego wpływ. Tak że twój dermatolog musi wiedzieć czy choroba nie wynika z chorób i prawidłowego funkcjonowania narządow wewnętrznych. Trądzik jest wynikiem złego odżywiania i złej przemiany materii. Głowa do góry.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-30 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie golic zeby...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Generalnie wszystko zalezy od tego jak dlugo sie golisz i jak skóra jest do tego przyzwyczajona; poza tym o tym ze przed goleniem trzeba bardzo dobrze nawilzycz tzn zmioczyc zarost - nawet niekoniecznie mydlem; po prostu wcieraj wode:) poza tym sprobuj przerzucic sie z pianki czy zelu na krem do golenia (najlepiej jakis tani np WARS) Ja od [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16915 Data: 2004-10-30 22:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos wyskrobalem.. do poprawki..

    Post
    Trening w domu

    [...] nalezy zmierzyc maxy i zrobic 9-14 dni sd (ze wskazaniem na 14) widze tez ze jeszcze troche lektury ci sie przyda, dlateggo zapraszam do posta podwieszonego: tam prosze przeczytac minimu 4 pierwsze posty (!!!) http://www.sfd.pl/temat154847/ no a teraz góra: plan: wydaje mi sie troche sporo serii, zapraszam do poczytania i zweryfikowania swojego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2004-10-30 22:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana diety!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam,od przyszlego tygodnia zamierzam cwiczyc o godzinie 10.00 bo niemam rano zajec a popoludnie wole miec wolne,czy niebedzie to mialo wplywu na postepy w masie?dieta bedzie podobna ale musze wiadomo poprzestawiac pory posilkow i teraz wygladac to bedzie tak: 7.00-30 gram bialka z izolatu serwatki80% 7.30-150gram platkow owsianych+40 gram [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2004-10-30 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- kolejny trening do oceny :)

    Post
    Trening w domu

    [...] podporze tylem - odpusc pompki , jak chcesz to dorzuc jeszcze 1 serie francuza" -- wydaje mi sie ze pompki moze robic jak da rade tylko pamiatej o progresji "a czy taka kolejnosc cwiczen moze byc?" -- no to zalezy od tego wg czego ja układałes, jezeli wg priorytetów to tak, jezeli nie i n ie masz takowych to rób w takiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2004-10-30 22:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • survival

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Mieszkasz w pensjinacie i wychodzisz do lasu podpatrzec przyrode a przy tym dadza ci kielbaski na ognisko.... wszystko zalezy od tego ile masz lat(bo niektore wyjazdy survivalowa sa od 18lat) i od tego czego oczkujesz po survivalu... czy chodzi ci o drobny nie meczacy wypadzik czy prawdziwa szkole zycia bez niczego zbednego...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2004-10-30 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Seal wiem, że po zasadniczej zstaje się nadterminowym, ale żeby to zrobić trzeba złożyć jakieś papiery? Myle się czy nie:>?? A chodziło mi o to czy jak już się jest na służbie nadterminowej, to czy żeby wyjechać gdzieś za granice jak ty byłeś to trzeba znowu składać jakieś papiery czy poprostu jak się jest już na służbie nadterminowej to odrazu [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-30 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wzięcie udziału w jakiejś akcji gdzie naprawdę do ciebie strzelajią i gdzie nie możesz popełnić żadnego błedu od którego zależy twoje życie i nie tylko. Sam powiedz szczerze czy po roku szkolenia byłbyś gotówe wziąść na siebie odpowiedzialność jednego z członków grupy, która naprzykład ma kogoś odbić. Do czegoś takiego naprawdę trzeba kilku lat [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 00:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki - korekta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    od jakiego czasu masz zastuj i czy te 1,5 roku ,,jedziesz'' non stop intensywnie bo jeżeli tak to proponowałbym ci z 1 miesiąc lżejszych treningów np. po 12-15 ruchów w seriach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2004-10-31 03:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam pytanie odnośnie połączenia cell pump i tauryny. Trenuje od ok 4 lat, od jakiegos czasu mam zastój kretka dała mi cos tylko za pierwszym razem dawno temu, każdy następny cykl to tylko stata kasy. Troszke czytałem o jabłaczanach i zastanawiam się czy ma to sens w moim przypadku.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2004-10-31 07:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)